Un año después...

Buenos días, mis queridos lectores.

Tras un tiempo sin actualizar, debido a quehaceres y vacaciones, me pongo las pilas y aquí estoy de nuevo.

Pues ha pasado un año. Un año desde que comenzó esta locura mía porque, sí, es una locura con todas las letras y jamás pensé que todo el esfuerzo diese tan buenos resultados. Qué bonito es cambiar el chip y convertirte en otra persona gracias a tu esfuerzo y dedicación.

Hace unos días (bueno, hace dos semanas) volví de mis vacaciones navideñas, esas que me han pasado factura como a todos. No quise subirme a la amiga báscula y preferí esperarme a llevar unos días haciendo un poco de ejercicio. Pues bien, empecé en lunes el gimnasio de nuevo y me pesé en viernes con un resultado no tan malo: 66'6 satánicos kg. Una semana antes de las vacaciones estaba en unos preciosos 65 kg, así que no me fue tan mal. Ayer, sábado, volví a pesarme y ya marcaba 65'8 kg.

He de decir que me siento como una mujer que ha dado a luz: vuelvo a recuperar mi forma poco a poco después de las vacaciones. Eso sí, estoy esforzándome un montón, haciendo cardio y también músculo que es lo que verdaderamente me empieza a hacer falta.

Entre las dos imágenes hay un año de diferencia

Cambios en estos meses y que algunos se ven a simple vista:

• Mis tetas se han visto reducidas. (¡Bien!)
• Cuando me paro no se me juntan los muslos.
• Mis flotadores están bastante deshinchados.
• Se me ha afinado la cara.
• Empiezo a tener una forma curvilínea un poco bonita.
• Las mujeres de verdad tenemos curvas.
• Tengo mayor resistencia física.
• Mis piernas empiezan a convertirse en algo parecido al acero.
• He tenido que renovar atuendo deportivo (y de diario también).
• Algunas personas se piensan que soy una chica fitness (ilusos).
• Gente que me conoce de siempre y que les cuesta reconocerme.
• He demostrado a mucha gente lo que soy capaz de conseguir.
• Quien te quiere se alegra por ti, quien no se está retorciendo de rabia.

Y bueno, seguro hay muchas más cosas pero es que paso de escribir más en una lista que no leerán más de media docena de personas, ja ja.

Para todas esas personas que te dicen qué suerte lo bien que te estás quedando decir unas palabras:

Que sepáis que esto no llega solo. No confiéis de aquellas personas que pierden peso, se quedan divinas de la muerte y dicen que no han hecho nada porque es m e n t i r a, ¿vale? Para llegar hasta aquí he tenido primero que concienciarme sobre lo que quería conseguir, estar preparada para comenzar y no dar marcha atrás, querer cambiar mi estilo de vida y ponerle mucha dedicación. ¿De qué coño os sirve quejaros de que estáis gordos, obesos, etc. si sois incapaces de hacer algo con vuestras vidas para cambiarlo? ¿Por qué os quejáis de vuestro elevado peso mientras os coméis una pizza, hamburguesa, os vais de cañas, estáis en casa sin hacer deporte, etc.? En serio, dejad las quejas a un lado, pensad en lo que queréis y en los sacrificios que tenéis que hacer y ÁNIMO. Soy el botón de la muestra y os digo que si se quiere se puede. Ahora todo queda en vuestras manos.

Espero actualizar en los próximos días poniendo algunas de mis pautas alimentarias (en las cuales yo ahora mismo me voy guiando) para que tengáis algunas ideas y si os sirven pues mejor, ¿no?

Hasta que volvamos a leernos, queridos.