Sí, y no me lo creo.
Parece que fue ayer ese día en el que me decidí, de una vez por todas, a cambiar mi estilo de vida, a esforzarme en conseguir algo que veía lejano, a aprender lo que es sacrificarse.
Hoy miro hacia atrás y me siento muy orgullosa de todo lo que he logrado conseguir y miro hacia delante pensando en todo lo que me queda por hacer, pero siempre con ilusión y muchas ganas, sin desesperarme ni agobiarme.
Fueron muchas personas quienes me repitieron varias veces "en cuanto dejes el gimnasio y demás vas a recuperar todo", "estás perdiendo peso muy deprisa", y bla bla bla. A todas esas personas les digo una cosa: ¡que os den! La envidia es mala y, quien no te quiere ni aprecia, siempre va a intentar hacer el mal con sus comentarios.
He perdido sobre 25kg desde hace 2 años, me he marcado unas rutinas que me encanta cumplir, he aprendido a comer mucho mejor, a amar el deporte, a necesitar hacer cualquier tipo de ejercicio (correr, saltar, unas pesas, abdominales, un balón y encargarme yo de divertirme, etc.). ¡Y es que no puedo parar!
Pero bueno, también tengo mis momentos de relax, como son las Navidades, esas que pasan factura... Lo importante es saber volver a la rutina, ponerse a tono y seguir, seguir y seguir.
Es miércoles, por la mañana, raro en mí que escriba, pero es de esos días en los que te apetece hacer de todo menos lo que realmente tienes que hacer. Y hoy acabé muerta en mi sesión de gimnasio, pero aquí estoy escribiendo, con un café en la mano y a punto de prepararme para ir a trabajar en un ratito. Toda mi vida ha cambiado en este tiempo.
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| 2016 - 2017 - 2018 |
Todas esas fotos fueron tomadas en enero, pero de distinto año. Yo no me veo mucha diferencia entre la del año pasado y la de este. Voy a seguir esforzándome por mejorar día a día, sin prisas pero sin pausas.
Como novedad he de decir que el 31 de diciembre corrí mi primera San Silvestre. Fueron 5km, pero no paré de correr a mi ritmo, podría haber hecho un mejor tiempo (29min 39s), pero llevaba más de un mes sin salir a correr a la calle y dos semanas sin ir al gimnasio que eso en mi se nota. Pese a ello estoy muy contenta porque nunca antes había corrido 5km seguidos. Una carrera dedicada para mi padre, mi ángel de la guarda.
Ahora que muchos estaréis con los propósitos del nuevo año, si uno de ellos es perder peso y llevar una vida sana: adelante. No os rindáis. Pensad qué es lo que queréis y hasta donde queréis llegar. Lo principal es concienciarse porque no es un camino fácil, no se puede comenzar y parar llegado a cierto punto porque retornaremos a la salida. Esfuerzo, constancia y muchas ganas. Si se quiere se puede, eso hay que tenerlo claro. Empezad poco a poco, no de golpe, y así os resultará todo más sencillo.
La próxima actualización que haga será especial. Dentro de poco mi vida va a cambiar muchísimo (y no, no estoy embarazada, eso ya sería más milagro que la Virgen María jajaja). Los cambios son buenos, pero el mío va a ser ese cambio que siempre sueñas y nunca veías factible, hasta que sabes que, por fin, se conseguirá.
Nos leemos en breve, ¡adelante con vuestros retos!
